夜班护士的下班后时光，医院围墙外的生活记事
下夜班是早上 8:10，交完班脱掉粉色刷手服，身上消毒水味钻进外套纤维。生活记事在我这儿分两本：一本写病房，一本写围墙外。后一本才叫“生活”，前一本叫“职责”。…
接送孩子放学后的生活记事，老头儿的电瓶车随笔
退休后本以为种花钓鱼，结果被儿子征用为“校车”。每天 15:40 推电瓶车到实验二小西门，17:10 接孙女回家。生活记事这词洋气，我就叫“接娃本”，红皮，放车筐。…
一个人住日常怎么记不孤单，插画师的窗台随笔
搬进这间朝北老公寓第 213 天，我在窗台摆了七样东西：枯莲蓬、外卖叉做的小风铃、半截蜡笔、邻居送的罗勒、便利店关东煮汤包纸、一张没寄出的明信片、还有个裂了嘴的粗陶杯。一个人住日常最怕的不是安静，是安…
晚班便利店员生活记事，凌晨三点的人间观察
凌晨三点的便利店像被按了静音键。荧光灯白得发冷，关东煮锅咕嘟声被机器冰箱的嗡嗡盖住一半。我靠在收银台后侧，工牌绳勒着脖子，第 47 次看向门外那盏坏了一半的路灯。生活记事这类东西，以前觉得是朋友圈矫情…
从上海退回县城的第八个月，周末断舍离随笔
第八个月零三天，我把上海搬回来的三箱书又寄走了两箱。快递员问“退回去？”我说“往前寄，寄给县图书馆”。他没懂，我也不解释。回乡不是失败，是终于敢承认：我不需要那本《高效能人士的七个习惯》来证明自己还在…
退休后我把日子过成散文，老年生活随笔慢下来
退休批文下来那天，老李在传达室帮我领的，他说“以后归孙子管了”。我笑，回家把围裙挂好，第一次没马上择菜。客厅钟敲三点，阳光斜在沙发扶手上，我坐下去，没起身，坐了四十分钟。年轻时嫌散文慢，现在懂了，慢是…
下班后的两小时归谁，中年男人的沉默随笔
38 岁那年我算过一笔账：一天 24 小时，睡 6.5，班 9.5（含通勤），留给“我”的清醒时间约 2 小时。这 2 小时如果在地铁刷短视频，月底什么也没剩；如果分给走路、热水、发呆、写几句，年底能…
一个人住的第 700 天，我开始和影子商量晚饭
700 天前我退掉双人公寓那半间房，拎两只箱子住进城西老小区 6 楼。电梯坏，爬楼，楼道灯声控，喊一声“喂”才亮。第一天煮速冻饺子咬到冰碴，对着墙说“以后不点了”，墙没回。一个人住最先消失的不是陪伴，…
合租第三年我学会了闭嘴，生活随笔里藏着的边界感
合租第三年，我在北京东五环那间 12 平米次卧里，终于弄懂一件事：年轻人不是输给房租，是输给“以为熟了就能随便”。当初和另外两个男生签合同那晚，三个人吃火锅称兄道弟，说以后像家人。现在冰箱贴着三张便签…
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